夜寝る前の5分間習慣で薄毛は治る

今の男性は、薄毛であるとかつらを使うという人がふえてきました。それは、毎日忙しいので、薄毛の手入れをしている時間がないと思うことがあるからでしょう。梅田のAGAクリニックに通っていた知人も通うのが面倒になり、かつらにしていました。またそんなに変わらないので、かつらにしようと思うこともあります。確かに忙しい中で、そのケアをする時間がもったないと思うのは当然の事ですね。

かつらの場合は、それをつけるとそのまま終了ということではありません。それは、時々手入れをすることがたいせつということです。一番困るのは、なんといってもずれてしまうということですね。そのズレをなくすためには、たびたび点検をするようにしましょう。ずれないようにストッパーの確認をしたらいいのです。

また使っていると、汚れることもあります。特に夏等は、汗が噴き出すのでその匂いなども気になりますね。その時、洗う、手入れをするということが大切です。手入れの場合はそのかつらにより、方法が違うことがあるので、それの注意事項を見るとわかります。

AGAとは男性型脱毛症というものになりますが、男性とついているからといって女性はならないのか、といえばそうでもないです。女性でもAGAになることはありますから注意しましょう。要するに男性ホルモンが原因とされているものになりますのでとにかくホルモンバランスを崩さないようにする、ということを意識しておいたほうがよいでしょう。それが意識できるだけでも相当にメリットはあります。言うまでもありませんが、生活習慣などを改善したりすることによって、正しく保つことができますから、よく食べて、よく運動をして、よく寝るようにしましょう。どうしても仕事の関係上、其れができない、ということもあるでしょうから、それはある意味では仕方ないことになりますが、出来るだけ健康を維持するように、ということがAGA対策にはなるのです。その上でも駄目、というときには素直に病院にいくようにしましょう。それがお勧めできるやり方の一つになっています。

30代に入ってからでしょうか、洗髪時に抜け毛がゴッソリと排水溝に溜まっていることがあります。ストレスだったり、食べ物だったり、思いつく原因は色々あります。AGA薄毛かもと梅田の専門病院に行くことも考えていたのですが、薄毛に関する本なども読んで、一つ気になったことがありました。
それは、もしかしたら髪は毎日洗う必要はないかもしれないということです。それまでは頭皮の脂が毛穴を詰まらせて薄毛や抜け毛の原因だと思っていたので、毛穴はしっかり洗浄しなくてはいけないものと思い込んでいました。ところが昔の人の写真を見ると、結構年配の方でも髪が黒々していたり、かなりのボリュームがあって驚くことがないでしょうか。もし毛穴を洗浄することで薄毛を防止できるなら、技術の上がったシャンプーを使っている現代の方が髪の量が多いはずですが。
そこで、毎日洗髪していたのを2日に1回、4日に1回と頻度を減らしてみました。すると、若干ではありますが、抜け毛の量が減ってきたような気がします。意外と手をかけない方が抜け毛防止になるのでなないかと思うようになりました。