AGA治療を続けているとふとこの薬を一生飲み続けるのかという疑問にぶつかることがありますが治療のやめどきすなわち卒業のタイミングをどこに設定するかは個人の価値観やライフステージそして年齢によって大きく異なります。一般的にAGA治療のゴールは完治ではなく納得できる状態の維持であるため自分自身がもうハゲても構わないと思えた時がやめどきであると言えますが多くの男性にとってその決断を下すのは容易ではありません。年齢的な観点から見ると六十代や七十代になり現役を引退して社会的な露出が減ったタイミングで治療を終了するケースが見られますがこれは加齢によって男性ホルモンの分泌量が減少しAGAの進行スピード自体が緩やかになることや見た目への執着が薄れることが要因として挙げられます。しかし定年後も若々しくありたいと願うアクティブシニアが増えている現代においては八十代になっても薬を飲み続けている人も珍しくなく年齢だけで一律にやめどきを決めることはナンセンスになりつつあります。また結婚や出産といったライフイベントを機に薬をやめると決断する人もいますがパートナーが薄毛を気にしないと言ってくれたとしても自分自身の自尊心のために治療を継続する人も多く結局は自分が鏡の中の自分をどう受け入れるかという心理的な問題に帰結します。もしやめると決めた場合でもいきなり全ての薬を断つのではなく徐々に減薬しながらソフトランディングを目指す方法が推奨され例えば内服薬を中止して外用薬のみに切り替えたりサプリメントで様子を見たりすることで急激なリバウンドによるショックを和らげることができます。やめどきに正解はなく自分の人生において髪の毛がどれだけの優先順位を持つのかを常に問い直し医師と相談しながらその時々の自分にとって最適な選択を柔軟に行っていくことが長く付き合うAGA治療の極意と言えるでしょう。様々な事情によりAGA薬をやめると決断した時そこに待っているのは髪が再び抜けていくという恐怖だけでなく薄毛の自分をどう受け入れこれからの人生をどう生きていくかというアイデンティティの再構築という大きな課題です。薬をやめるということはある意味で終わりのない戦いから降りるという解放宣言でもありますが同時に鏡を見るたびに変化していく自分に対するネガティブな感情と向き合わなければならない試練の始まりでもあります。この時期に最も重要なのは薄毛＝不幸という固定観念を捨て髪の量だけが自分の価値を決めるものではないというマインドセットへの転換を図ることです。実際に薬をやめた多くの男性が短髪や坊主頭そしてスキンヘッドといった新しいヘアスタイルに挑戦し隠すことのストレスから解放されたことで逆に表情が明るくなり自信に満ちたオーラを放つようになったという事例は枚挙に暇がありません。海外の俳優やアスリートのように薄毛であることを一つの個性やダンディズムとして昇華させ清潔感のあるファッションや筋力トレーニングなどで自分を磨くことにエネルギーを注ぐことで髪への執着を手放すことができます。